sexta-feira, 2 de agosto de 2013

EXERCÍCIOS PARA AS MÃOS - DEDOS E TENDÕES.

 É importante fazer exercícios para fortalecer as mãos. Muitas pessoas com o passar do anos vão perdendo as forças, a agilidade e enfraquecendo. Aprenda a fazer movimentos simples para evitar dor e lesões nos dedos e tendões… 
 

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